Grup de Meditació presencial a Moià (Barcelona) amb en Xavier Puigdevall
La meditació és conrear l’hàbit d’una mentalitat honesta i un cor amable.
Si desenvolupem i augmentem les nostres qualitats de bondat i honestedat, podem desfer-nos de tots els tipus diferents de patiment.
Per a això és de gran importància practicar la Meditació ( adquirir Calma Mental ) i investigar i transformar el nostre caràcter i hàbits quotidians generadors del sofriment.
Compartim amb el mestre en meditació i teràpia Xavier Puigdevall aquestes trobades setmanals des de l’Amor i la consciència sense judicis.
Xavier Puigdevall Oliver és fundador i director de l’Escola de l’Ésser: Centre de Meditació i Teràpia a Barcelona, així com fundador i president de l’Asociación Bodhicitta Escola de l’Ésser, una organització sense ànim de lucre.
Té 40 anys d’experiència com a terapeuta especialitzat en teràpia gestàltica, i com a formador de terapeutes. És practicant en meditació, deixeble dels mestres Tulku Urgyen Rinpoche i Phakchok Rinpoche del llinatge Chokling Tersar a l’escola Nyingma del Budisme tibetà. Compta amb una llarga experiència en conduir grups des de la perspectiva de la cura individual i al mateix temps, amb la riquesa que possibilita poder desenvolupar-la en un marc grupal.
Des del seu amor i saviesa és fàcil deixar-se conduir per ell per a iniciar o continuar aquest camí, en el que ens hi acompanya per a anar adquirint una consciència més plena. Així que no és necessària una experiència meditativa prèvia per a assistir-hi. És un camí individual en un context grupal.
Al 2018 va publicar el llibre “L’atenció com a estat interior”, on recull les diferents pràctiques meditatives des d’una perspectiva eclèctica, integrant també les seves aportacions i matissos derivats de la seva pròpia experiència de vida com a meditador.