Inspirats pel mestre Xavier Puigdevall i amb la motivació de la Bodhicitta, el desig de felicitat per a tots els éssers, són moltes les accions de molt divers abast que l’Asociación i els seus membres han realitzat aquest any 2022. En aquesta pàgina les trobaràs detallades. Amb el nostre reconeixement a totes les persones que les han fet possibles.

Llegir més …

@ Asociación Bodhicitta

Qui planta els seus mals espanta: un acte de generositat de la Asociacion Bodhiccita Escola de l’Esser.
El passat dissabte, dia 12 de novembre, la Asociacion Bodhiccita es va sumar a una preciosa iniciativa per a combatre la desforestació que està duent a terme el Casal Sant Martí, l’espai on han tingut lloc els retirs de tardor del Mestre Xavier Puigdevall.
La Asociacion va passar a l’acció: en comptes de generar un nombre infinit de pensaments negatius al voltant del canvi climàtic…Per què no contribuir-hi comprant i plantant tres arbres? Dit i fet.

Llegir més …

© Asociación Bodhicitta

Tot va començar un dia en què Albert i la seva esposa Magda xerraven sobre l’útils i belles que eren unes mantitas de punt de ganxo que els vaig regalar fa un temps. Llavors va sorgir la iniciativa de poder fer un grup que volgués teixir crochet de manera solidària. Em va semblar una idea molt bufona, així que vam fer la proposta en els Grups de Meditació i va haver-hi una gran resposta perquè hi havia moltes dones interessades (esperem que algun home també s’animi).

Llegir més …

© Asociación Bodhicitta

El meu projecte Ucraïna va començar quan un dia, veien les notícies dels bombardejos, vaig pensar en què podia fer jo des d’aquí per a aquelles persones. I com a casa meva tenia un espai independent d’uns 30 m que només el feien servir els meus fills per estar-se amb els amics, se’m va ocórrer que amb uns estalvis que tenia podia fer una petita cuina i un petit bany per acollir a alguna família d’allà. Així és com van arribar a casa l’Halina i la Margot.

Llegir més …

© Asociación Bodhicitta

L’activitat dels “Passejos Conscients” sorgeix de la cerca de diferents camins per a fer arribar la meditació al major nombre de persones possibles després de posar consciència en els múltiples beneficis que la seva pràctica suposa per a mi. De la mateixa manera que en l’acte de treure aigua del pou, en aquesta activitat observem plenament els moviments que fem en cada pas que donem en caminar, i així aconseguim aquest estat d’atenció serena i àmplia que és la meditació.

Llegir més …

© Asociación Bodhicitta

Els “Viatges d’un Guerrer” pretén despertar el guerrer espiritual que tots portem a dins; tots tenim dins de l’ànima la llavor del buscador, aquesta veu silenciosa que ens parla del despertar de la consciència. Quan ja no ens serveix la cridòria de l’ego, el guerrer necessita confrontar-se a si mateix i dir PROU a aquestes mentides que ens expliquem per justificar-nos. El guerrer porta a la mà dreta l’espasa que talla l’auto-engany i a la mà esquerra la rosa que simbolitza l’amabilitat i compassió.

Llegir més …

© Asociación Bodhicitta

En aquest grup on line us proposo una mirada als mites femenins per a comprendre i transcendir les emocions que vivim quotidianament. Coneixem els mites heroics patriarcals que ens mostren actituds guerreres o aventureres, però no tant els de les dones que ens parlen del que es real i quotidià. Amb aquestes històries, sovint dramàtiques o exagerades, podem conèixer aspectes inconscients que són l’origen dels nostres conflictes i sofriments.

Llegir més …

© Asociación Bodhicitta

Començar amb una música relaxant o clàssica ens ajudava a calmar la ment. La postura recomanable seure en una butaca sense braços amb les mans recolzades sobre les cuixes o agafades al centre. Els ulls tancats, llevat que ens agafi el son, i mantenir la mirada horitzontal que no faci mal la nuca. Més d’un cop hi havia persones que es relaxaven tant que s’adormien. Feien el mateix procés de relaxació i calma. Tot plegat ens permetia deixar anar i sentir-se més buits; una buidor no pas sinònim de pobresa i escassetat, sinó de lleugeresa i llibertat.

Llegir més …

© Asociación Bodhicitta

Qui cuida a les persones que ens cuiden? I no és plantejar només la situació de les condicions físiques en les quals treballen, és també i sobretot el suport psico-emocional que tots aquests professionals necessiten. I això és més evident ara en una situació crítica; però en el seu fer laboral quotidià, també necessitarien una cura especial per la pressió psicoemocional que les seves professions generen. Tot el treball de persones que cuiden a persones mereix un reconeixement i cures molt específiques.

Llegir més …

© Asociación Bodhicitta

Aquest grup està pensat per a donar a conèixer i practicar la fotografia contemplativa, una disciplina que uneix el treball creatiu i l’experiència meditativa. Ens comuniquem a través d’un grup d’email de Google on compartim vídeos amb les explicacions de les lliçons i els comentaris de les fotos dels exercicis que els alumnes realitzen. Per a participar no és necessari tenir coneixements tècnics.

Llegir més …

© AsociacióN Bodhicitta

Des del moment en què em va arribar aquesta iniciativa vaig notar i vaig sentir la necessitat de recuperar un llenguatge de puresa, aquell llenguatge entre la infància i l’adolescència amb el que s’expressa la protagonista d’aquestes històries, la Carlota. Vaig...

El nostre Mestre Xavier Puigdevall està molt content i agraït de com hem practicat la bodhicitta durant el confinament. Una actitud lloable, bondadosa i honrada, de seguir cap endavant. Ara sabeu més de la Bodhicitta, ens remarca en reconèixer que hem sabut connectar...