Experiencias de Bodhicitta

DESPERTANDO AL GUERRERO INTERIORMercè Cid

DESPERTANDO AL GUERRERO INTERIOR

Mercè Cid

Los viajes de un guerrero pretende despertar el guerrero espiritual que todos llevamos dentro; todos tenemos dentro del alma la semilla del buscador, esta voz silenciosa que nos habla del despertar de la conciencia. Cuando ya no nos sirve el griterío del ego, el guerrero necesita confrontarse a sí mismo y decir BASTA a estas mentiras que nos explicamos para justificarnos. El guerrero lleva en la mano derecha la espada que corta el auto-engaño y en la mano izquierda la rosa que simboliza la amabilidad y compasión.

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LAS MUJERES EN LA MITOLOGIAGrupo online gratuitoTeresa Andreu

LAS MUJERES EN LA MITOLOGIA
Grupo online gratuito

Teresa Andreu

En este grupo on line os propongo una mirada a los mitos femeninos para comprender y trascender las emociones que vivimos cotidianamente. Conocemos los mitos heroicos patriarcales que nos muestran actitudes guerreras o aventureras, pero no tanto los de las mujeres que nos hablan de lo real y cotidiano.Con estas historias a menudo dramáticas o exageradas podemos conocer aspectos inconscientes que son el origen de nuestros conflictos y sufrimientos.

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MEDITANDO CON LAS PERSONAS MAYORESAlbert Colomer

MEDITANDO CON LAS PERSONAS MAYORES

Albert Colomer

Empezar con una música relajante o clásica nos ayudaba a calmar la mente. La postura recomendable: sentarse en un sillón sin brazos con las manos apoyadas sobre los muslos o cogidas en el centro. Los ojos cerrados, a menos que nos cogiera el sueño, y mantener la mirada horizontal que no hiciera daño la nuca. Más de una vez había personas que se relajaban tanto que se dormían. Todo ello nos permitía soltar y sentirnos más vacíos; un vacío no sinónimo de pobreza y escasez, sino de ligereza y libertad.

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UNA MIRADA A LAS PERSONAS QUE ATIENDEN A PERSONASMaria Jesus Nieva

UNA MIRADA A LAS PERSONAS QUE ATIENDEN A PERSONAS

Maria Jesus Nieva

¿Quién cuida a las personas que nos cuidan? Y no es plantear sólo la situación de las condiciones físicas en las que trabajan, es también y sobre todo el apoyo psico-emocional que todos estos profesionales necesitan. Y esto es más evidente ahora en una situación crítica; pero en su hacer laboral cotidiano, también necesitan un cuidado especial por la presión psico-emocional que sus profesiones generan. Todo el trabajo de personas que cuidan a personas merece un reconocimiento y cuidados muy específicos.

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GRUPO ONLINE GRATUITO de Fotografía Contemplativa MiksangLuis Ochandorena

GRUPO ONLINE GRATUITO de Fotografía Contemplativa Miksang

Luis Ochandorena

Este grupo está pensado para dar a conocer y practicar la fotografía contemplativa, una disciplina que une el trabajo creativo y la experiencia meditativa. Tiene su origen en las enseñanzas de Chögyam Trungpa Rinpoche sobre la percepción.
Nos comunicamos a través de un grupo de email de Google en donde compartimos vídeos con las explicaciones de las lecciones y los comentarios de las fotos de los ejercicios que los alumnos realizan. Para participar no es necesario tener conocimientos técnicos.

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CUÉNTAME UN CUENTO QUE ESTOY CONFINADO Oriol Colomer Casas

CUÉNTAME UN CUENTO QUE ESTOY CONFINADO

Oriol Colomer Casas

Como cuando llegas de una aventura repleta de enseñanzas, con aquella particular mezcla agridulce después de una primavera difícil y rica a la vez, os compartimos las experiencias de Carlota durante el confinamiento. Carlota, una chica de 11 años, se encuentra en esa edad en que ya no es una niña pero, tampoco, una mujer. Vive una delicada etapa de transición.

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